10分で簡単! さっぱり冷や汁風そうめん
10分で簡単!「さっぱり冷や汁風そうめん」のレシピです。
フライパンにお湯を沸かしている間に材料準備をすると、短い時間でパパッと作れます。
仕上げにエキストラバージンオリーブオイルをかけると香り豊かに仕上がります。
材料
人数:2人分
調理器具:フライパン
材料名 | 分量 |
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そうめん | 3束(150g) |
ツナ缶 | 1缶(70g) |
きゅうり | 1本 |
みょうが | 1本 |
しそ | 4枚 |
Aめんつゆ(3倍濃縮) | 大さじ5 |
A水 | 400ml |
A白すりごま | 大さじ1と1/2 |
Aみそ | 小さじ4 |
Aエキストラバージンオリーブオイル | 大さじ1 |
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フライパンにお湯を沸かしてそうめんを茹でて流水で洗い、水気をしっかり切る。ツナ缶は汁気を切る。きゅうりは輪切りする。みょうがは薄い輪切り、しそは千切りして水にさらす。
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ボウルにAを混ぜ、ツナ、きゅうり、みょうがを混ぜる。味見をして味が濃ければ水で薄め、薄ければめんつゆで調整する。
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そうめんを器に盛り、2をかけてしそをのせる。