そうめんでトマトとなすのカッペリーニ風

そうめんでトマトとなすのカッペリーニ風

そうめんをパスタ風にさっぱりと食べられるレシピです。オリーブオイルとめんつゆで簡単においしく味が決まります。

材料

人数:2人分

調理器具:

材料名 分量
そうめん 3束(150g)
なす 1本
トマト 1個
パセリ 適量
チューブにんにく 小さじ1/3
オリーブオイル 大さじ1と1/2
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1強
塩、コショウ 適量
  1. なすは一口サイズの乱切りにして水にさらし、水気を切る。トマトは一口サイズに切る。パセリはみじん切りする。

  2. 耐熱ボウルにナスを入れ、半量のオリーブオイルをかけてふんわりラップし、600Wのレンジで3分過熱し、トマト、チューブにんにく、残りのオリーブオイル、めんつゆ、コショウを加えて混ぜ、冷蔵庫で冷ます。

  3. そうめんを茹でて流水で洗い、水気を切ったら2のボウルに加えて和え、味が足りなければめんつゆ(分量外、適量)で味を調える。

  4. 器に盛りパセリを散らす。

    ※食べるときにお好みでオリーブオイルを少しかけると更においしいです。

Point!

そうめんの水気はしっかり切ってください。水気が多く残っていると味がぼやける原因になります。