バレンタインに 混ぜて焼くだけ!チョコバナナ米粉マフィン

バレンタインに 混ぜて焼くだけ!チョコバナナ米粉マフィン

バレンタインにおすすめ!

混ぜて焼くだけで簡単に作れる「チョコバナナ米粉マフィン」のレシピをご紹介します。

米粉で作るマフィンは、小麦粉と異なりグルテンが形成されないため、混ぜすぎの心配なく失敗知らずでおいしく作れます。

 

材料

人数:直径6cm、高さ3.2cmのマフィン型6個分

調理器具:

材料名 分量
バナナ 1本(約100g)
チョコレート(6かけ分はとっておき、残りは粗く刻む) 50g
2個
きび砂糖(もしくは砂糖) 60g
エキストラバージンオリーブオイル 大さじ3
牛乳 大さじ2
米粉 200g
ベーキングパウダー 小さじ1
バナナ(トッピング用、輪切り) 1本(約100g)
  1. ボウルにバナナ1本を入れてつぶし、 卵、きび砂糖を混ぜ、エキストラバージンオリーブオイル、牛乳、米粉、ベーキングパウダー、刻んだチョコを加えて混ぜる。

    ※使用する米粉によって、仕上がりの生地のかたさは多少異なります。生地がかたすぎる場合は、少しとろっとするまで牛乳を混ぜてかたさを調整してください。

  2. マフィンカップに生地を入れる。

  3. チョコレート、バナナを少し埋め込む。

  4. 180度に予熱したオーブンで18分焼く。

    ※すぐに食べない場合は一つずつラップで包んで冷凍庫で保存し、1ヶ月を目安に食べ切ってください。食べる際は600Wの電子レンジで15〜20秒ほど加熱して解凍し、200度のオーブンもしくはオーブントースターで5分ほど焼いてから食べるとおいしいです。

  5. 食べるときにお好みでエキストラバージンオリーブオイルをかけると、複雑な香りが加わっておいしいです。